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这里生活着藏、傈僳、汉、纳西、彝、白、回等13等种民族,他们团结和睦,在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中,都保持了本民族的特点,形成了各民族独特的风情。 "香格里拉"一词,是1933年美国小说家詹姆斯·希尔顿(James Hilton)在小说《失去的地平线》("Lost Horizon")中所描绘的一块永恒和平宁静的土地。是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原 及牛羊成群的世外桃源。而迪庆却惟妙惟肖的拥有着詹姆斯· 希尔顿(James Hilton)书中描写的一切,更加巧合的是,"香格里拉"一词是迪庆中甸的藏语,为"心中的日月"之意,它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的"香格里拉"。 "不必到西藏就可领略藏族风情"。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情,还可领略到内蒙古大草原"风吹草低见牛羊"般的壮丽景色。 位于云南迪庆,海拔3280米的香格里拉,将可让来自低海拔国家和地区的人士,更舒服自在地观赏大自然美景和领略民族风情,而不必担心发生"高山反应"。 皑皑雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花、神秘的喇嘛寺院 ...... 这个老外心目中的世外桃源究竟会是什么样子? 石卡雪山 香格里拉称得上雪山王国,境内分布着巴拉格宗、石中雪山、色纽雪山,石卡雪山,哈巴雪山、迪隆雪山、天宝雪山等二十余座,与北面的梅里雪山、白茫雪山,南面的玉龙雪山,构成一个庞大的雪山世界。 每一座雪山仿佛都是一尊神灵,见到雪山人会变得心灵静穆,气息也会变得舒缓起来。据当地人讲,雪山是有灵性的,它护佑着芸芸众生。岁月流逝,它已成为纯洁、善良、美好的象征。 面对东方的雪山 石卡雪山位于香格里拉县城西,它与云南最大的藏传佛教寺院———噶丹松赞林寺,遥相呼应,由于向游客开放的时间并不长,因此其名字并不为世人所熟知。“石卡”在藏语意为“面对东方的雪山”,每逢藏历十五,成群结队的藏民就要上山朝拜,祈祷来年的平安幸福。 石卡雪山距香格里拉县城仅有7公里。一条四级油路直达景区,车程约15分钟。全长4157米旅游观光索道由下而上,贯穿了整个景区。景区汇集了雪山、峡谷、森林、湖泊、花海、草甸等香格里拉特色的自然景观和生物及民俗宗教文化。 牧场·雪山·峡谷 乘坐索道,首先到达的是亚拉青波牧场。这个牧场因草质好,牦牛产出的酥油和奶渣品质优良而远近闻名。距亚拉青波牧场6公里处的西南面,就是景区极富传奇色彩的灵犀湖,湖水碧绿如玉。湖的四周树木葱茏,生态植被保护得极其完好,呈现出一派幽静神秘的景象。 上到海拔4449米的石卡雪山山顶,西北方向可见闻名中外的梅里雪山主峰———卡瓦格博。在她的左边还看到缅茨姆峰。同样名声显赫的玉龙和哈巴两座雪山也出现东南面。此外,在石卡雪山主峰背后是被世人称之为蓝月山谷的峡谷,这是一个以险峻而著称的峡谷。登上石卡雪山山顶公园,远眺梅里、玉龙、哈巴、稻城等著名雪山的雄姿,身临其境,坐看云起,壮美无边。 此时你会觉得自己和雪山平行了,雪山似乎可以触手可及,或许你早已把尘世间的一切抛到九霄云外,心情在蓝天、白云、雪山之间飞翔…… 白水台 香格里拉县三坝乡白地村,自古至今,具有一种浓郁的纳西文化传统。这里的纳西文化很少受汉文化的渗透和影响,所以保留了其自身的特点、原始的内涵,纳西学者称此处为东巴教的发祥地。“不到过白地,不算真东巴”的说法已流传了许多年了,人们不惜路途遥远,纷纷前往寻求东巴文化的真话,观赏白水台的奇妙自然景观。 白水台位于哈巴雪山麓,距香格里拉县城103公里,海拔2380米。它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流,碳酸盐逐渐沉淀,长年累月就形成台幔,好似层层梯田,被称为“仙人遗田”,面积约3平方公里,它是我国最大的华泉台地。 纳西语称白水台为“释卜芝”意为逐渐长大的花,白水台有“仙人遗田”的美称。步临台地,但见白水台层层叠叠,宛若片片斜月散落人间,又似纳西少女的银饰,叠饰成无数的银环,朝晕夕照,银光散射给人以抛金削玉般的清新。左侧,一泉台形似一弯新月,清泉盈盈四溢,相传是仙女梳妆的地方。泉台左下侧一石穹窿,洁白如玉,形如一怀孕女子,是当地群众供奉生殖神的地方,白水台不仅是一个风景秀丽的地方,又是纳西族东巴教的发源地中心,宗教活动和民族节目的活动之处。 早在唐宋时代,白水台即已成为滇西一带有名的游览胜地。在源头的石壁上刻有明代纳西土知府木高所题诗一首:“五百年前一行僧,曾居佛地守弘能。云波雪浪三千垄,玉埂银丘数万塍。曲曲同流尘不染,层层琼涌水常凝,长江永作心田玉,羡此高人了上乘。”在泉台左下侧,有一天然塑像,洁白如玉,形如怀孕女子,当地群众视为生殖的“神女”。从白地村东行不远,有一60余米高的瀑布,值得观赏。 相传,东巴始祖“东巴什罗”在白水台修炼成道,因而被人们奉为东巴道场。每年农历二月初八,当地的藏、纳西、彝、白、傈僳等民族要到白水台进行祭祀活动,以歌舞娱神,民族风情十分浓郁。白水台是迪庆高原重要的旅游胜地。香格里拉县是藏族聚居区,但靠近丽江打鼓一带的地方,却以纳西族为多,而且是纳西族“东巴文化”的发源地。 东巴教是纳西族古老的宗教,“东巴”,可译为“山乡诵经者”,他们有的是本民族中的“智者”。相传,在公元11世纪中叶,就有丁巴什罗(丁巴,藏语,意为祖师;什罗,是人名),在白地附近传播东巴教。他与门徒第一次用象形文字撰写东巴经,开辟了东巴教发展的新局面,被后世奉为东巴教的祖师。至今东巴经内还有关于他的身世和传说的记载。东巴经经过千百年的丰富和发展,成了纳西族古代文化的宝库。相传了巴什罗曾经修行传教的白地岩洞,也被奉为“灵洞”;丁巴什罗主要生活的地方白地,也被视为“圣地”。每年仲春,阴历二月初八,附近居民常来祭把,远处东巴也来朝拜,人们“不计百里而来,进酒献茶,不约千人而聚”(光绪《中甸府志》稿本),年复一年,相沿成俗,二月初八遂成三坝春游盛会。 就大多数群众来说,与其说来“灵洞”朝圣,不如说来观赏灵洞附近的壮丽风光,享受生活的乐趣。白水台在香格里拉县三坝白地峡谷西端的雪山脚下。当你翻过重重高山,来到白地峡谷的山梁,首先映入眼帘的是:高耸的青山上镶嵌着一片巨型的玉镜银屏,它光芒四射,闪眼夺目。渐走渐近,渐近渐清。原来,这晶莹耀眼的银屏,竟似千百台迭起的琼台玉阶,又像千百道云波雪浪,自下而上,一台台,一层层,堆云凝雪,纯白如脂,莹润如玉,纤尘不染。台面上,有的如鳞细波,曲折有致;有的如银环滚动,连环相扣;有的如绢扇平铺,折痕四射;有的如花瓣相拼,形成各种奇花异卉;有的如大小梯田,叠层而起。左侧,有道20来米高的“飞瀑”;底下,有个广约半亩的月牙形泉台,泉水清洌澄碧,泉中有一天然塑像,宛如少女在泉边照影,披纱裹素,清秀俏丽,当地群众呼为“神女”。 依拉草原 纳帕海与依拉草原其实是连成一体的,雨季时,水比较充足,大部份草原被湖水覆盖,就成为海,非雨季时,水少草多,湖水退化,就变成了草原。距县城约6公里,县城随时有公共车或出租车前往,景区可提供帐篷住宿 碧塔海 "碧塔"藏语的意思是栎树成毯的地方,湖畔四周,苍松古栎,遮天敝日,碧塔海被黛色的群山环抱,象一颗镶在群山中的绿宝石,湖面海拔3540米,湖面长3000米,宽700米,呈葫芦形,平均水深20米,最深处40米,面积约60公顷。清晨,湖水幽黑如墨,群峰尽映其中;中午水蓝如碧玉,云影波之间,透出无限的清丽,傍晚则水天一色,金黄耀眼。 "湖中之岛"是碧塔海富有特色的又一景观。碧塔海由四周山上流下的绢绢细流汇成,水清如镜,恬静安谧。湖中有一孤岛。乘船至岛上,小岛路径曲幽,芳草袭人,花香鸟语,一片天籁之音,使人想起蓬莱仙岛。湖的四周长满了杉树和杜鹃,春夏之季,杜鹃花竞相开放,如一美丽的花环镶嵌在岛上。当杜鹃花谢附入湖中,湖中的游鱼食后醉昏,翻着白肚皮漂浮在水面,游人可不劳而获。这就是有名的"杜鹃醉鱼"奇景。春夏之季,奇花芳草争奇斗艳,隆冬时节,一片金黄,牛马羊群,相戏其间,风吹草低,一片藏地风格。 碧塔海的四周都是大原始森林,林中有贝母鸡、红脚鸡、白鹇、野牛、马鹿、弥猴、云豹、猞猁、松鼠等许多动物。 纳帕海 位于香格里拉县城西北部,距县城8公里,是个季节性高山湖泊,也是云南省少有的亚热高山沼泽和沼泽化草甸。其三面环山,山峰海拔3800—4449米,一面与大中甸盆地相连。纳帕海藏语称为“纳帕错”,汉语意为“森林背后的湖”。此湖在夏末秋初大量积水,再加上青龙潭、纳曲河、旺曲河水的注入,形成大面积湖面,明水面大时可达上千公顷。湖周围分布有9处落水洞,湖水由此泄出,经尼西汤满河、五境吉仁河汇入金沙江。到冬春季节,明水面缩小,荡漾的湖水就变成大片的沼泽草甸。冬天里,我国特有的珍禽黑颈鹤就飞临沼泽草甸越冬,纳帕海由此于1982年被云南省人民政府列为省级自然保护区。 纳帕海西北山上,是中甸古寺——衷钦寺的遗址。古树参天,郁郁葱葱,四周断垣残缺,瓦砾遍地,该寺建于明末,毁于清初教派之争。据史料记载,该寺有一尊三丈六尺高的强巴佛像,明代旅游家徐霞客曾慕名欲前往参观,被丽江木氏土司所阻拦未能如愿而报憾不已。 纳帕海是全县最大的草原。由于保护区气候湿润,牧草生长比同类地区快,每年5月,草原方吐嫩芽,而纳帕草原已是绿草萋萋 。6月伊始,各种野花竞相开放,茫茫草原,琼花瑶草争奇斗艳。成群的牛羊随草海起伏,如在海中沉浮。茫茫原野,四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。西面的石卡、时卡、辛雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光。 秋冬来临,草原一片金黄,远山如黛,皑皑雪峰倒映于湖泊之中,这一季节,黑颈鹤、黄鸭、斑头雁云集于此,在草丛中、水面上嬉戏漫游,使广阔空灵的草原另具一番诗性画意。藏族人民热爱飞禽,从不伤害它们,特别是黑颈鹤,千百年来得到藏族人民的保护,与人十分亲近,常在村舍旁、帐篷边落脚,与人畜共处,惹人喜爱。 哈巴雪山 “哈巴”为纳西语,意思是金子之花朵。哈巴雪山和玉龙雪山在民间传说中被看作是弟兄俩,金沙江从两座高大挺拔的雪山中间流过,形成了虎跳峡。 哈巴雪山因巨大的海拔高低差异,形成了明显的高山垂直性气候,依次分布着亚热带、温带、寒温带、寒带等气候带,山脚与山顶的气温差达22.8度,这种气候又孕育了垂直带状分布的生态系列。立体分布着高山寒冻植被带、高山草甸和高山灌木丛、冷杉、云杉、针杉、山地常绿阔叶林带、干热河谷灌草丛带等,植物种类繁多。在浓密的原始森林中,栖息着许多珍贵动物。 哈巴雪山主峰高5396米,山顶终年冰封雪冻。主峰挺拨孤傲,四座小峰环立周围,远远望去,恰似一顶闪着银光的皇冠宝鼎。随着时令、阴晴的变化交替,雪峰变幻莫测,时而云蒸雾罩,宝鼎时隐时现;时而云雾飘缈,丝丝缕缕荡漾在雪峰间,“白云无心若有意,时与白雪相吐吞”。在海拔大约4700米左右的地方,悬岩披挂着冰瀑,属我国纬度最南的海洋性温冰川。据说那些千奇百态的角峰、刃脊、U形谷和羊背石,就是古冰川留下的遗迹。 古远的冰斗还融化积聚成众多的冰啧湖,这些冰啧湖就分布在毫巴4100米左右带上,以黑海尤为著名。黑海因水色如墨而得名。湖水幽深神秘,且四时景观各不同。最奇特的是,人们只要站在湖畔长啸数声,湖畔四周便会细雨纷纷,有时甚至会暴雨倾盆,将人淋个浑身透湿。这种呼风唤雨的奇特景观,更增添了黑海的神秘性。黑海中有数量极多的雪鱼,俗称“娃娃鱼”,在气温合适的时候,雪鱼汇成一环状,黑压压环绕在湖边浅水中,情形十分奇特。 除雪山、湖泊、杜鹃外,哈巴雪山景区内还有许多悬泉飞瀑。或清秀、丝丝缕缕,或气势汹涌、声喧如雷。如:尖山瀑布,高约40米,水流充沛,气势恢宏,水从崖顶跌落,化为蒙蒙细雨,有时在阳光的折射下,水雾幻化成七色彩虹,景致十分奇妙;大吊水瀑布,高近200余米。其源头在雪线之上,属季节性瀑布,每年4-9月,冰雪融化,雪水沿徒峭的断崖奔泻而下,形成涓秀奇丽的哈巴大吊水瀑布。皑皑雪峰,云雾飘缈,飞流破云而出,如天河入尘,有“飞流直下三千尺”之势。 哈巴雪山自然保护区位于中甸县东南部,距中甸县城120公里,总面积21908公顷。主峰海拔5396米,海拔最低点为江边行政村,仅1550米,海拔高差3846米。 整个保护区4000米以上是悬崖陡峭的雪峰,乱石嶙峋的流石滩和冰川。海拔4000米以下地势较缓,地貌呈阶梯状分布,依次分布着温带、寒温带、寒带等气候带,几乎可称是整个滇西北气候的缩影,山脚与山顶的气温差达22.8℃。 哈巴雪山自然保护区是以保护高山森林垂直分布的自然景观及滇金丝 猴、野驴、弥猴为目的而设立的寒温带针叶林类型的自然保护区。 保护区内呈立体分布着寒冻植被带、高山草甸和高山灌木丛、冷杉、云杉、山地常绿阔叶要带、干热河谷灌草丛带等,植物种类繁多。保护区内有虫草、贝母、珠子参、天麻、雪莲等名贵药材;而兰花、野牡丹等名花随处可见;在浓密的原始森林中,栖息着一类保护动物滇金丝猴、野驴;二类保护动物雪豹、原麝、马麝等。 保护区自然风光主要由哈巴雪山主峰、高山冰碛湖、杜鹃花、雪山瀑布群构成。 哈巴雪山主峰高5396米,山顶终年冰封 雪冻。主峰挺拔孤傲,四座小峰环立周围,远远望去,恰似一顶闪着银光的皇冠。随着时令、阴眼的变化交错,雪峰变幻莫测,时而云蒸雾罩,时隐时现;时而云雾飘 缈,丝丝缕缕荡漾在雪峰间,“白云无心若有意,时与白雪相吐吞”。保护区内有众多的高山冰碛湖,大部分海拔在3500米以上。其中,以黑海、圆海、黄海、双海风景最佳。 属都湖 属都湖距县城35公里。属都藏语意为奶渣山旁的湖又可解释为因属都湖四周水草繁茂且草质好,使奶牛所产奶渣质量上乘且产量高。海拔3705米,积水面积15平方公里,是迪庆最大的高原淡水湖泊之一。湖中盛产“属都裂腹鱼”,鱼身金黄,腹部有一裂纹,鱼肉细腻鲜美。湖中还栖息着大量的野鸭、黄鸭等飞禽。 属都湖畔是香格里拉有名的牧场,那里草场广阔,水草丰茂。每年春夏之际,成群牛羊游放其间,牧棚星星点点如童话世界,牧歌声声悠悠飘荡;让人深切感到高原人闲适、悠游的生活情趣。 在属都湖周围除了能看到白桦林的娟秀素洁之外还能到云杉的高大、古朴;林中的鹿、熊、云豹金猫、藏马鸡等珍禽异兽则是属都牧场永远的主人。 属都湖还有一个美称叫“当曲卡”即“用木棒打鱼的地方”。是说湖中鱼儿太多太大,可以直接用木棒打鱼。传说属都湖中不但鱼多,湖畔麝、鹿等动物常与牛羊同在、与牧人同在。其实,凡是山涧、山上都是水,有水的地方都有鱼,而且很多都可以用木棒打。除此这外,野生动物跑到家里一也是常事。 小中甸牧场 三月,草长鹰飞,高原披上新装。五月,草原已是一派碧绿,杜鹃花开了,宛如妻美芳草上点缀的片片红云。牛羊悠然信步觅食,一幅色彩纷呈、恬静祥和的田园牧歌景象,接着草地上的格桑花、水仙花怒放了,还有许多不知名的小花,于是草原变成了花的海洋。十月里新霜降临,经了霜的草原成片的大朝奶草(谷称狼毒)红了,红得像火,红得耀眼,红得令人心醉,而牛马羊已是膘肥体壮了。 正如民歌所唱:吉祥的日子是秋收的日子,秋天是富裕的日子。 冬天,白雪将覆盖草原,无边的苍凉写在冬天的草原上。天晴的日子里,草原上响着牧民的歌唱。人们穿上绚烂而暖和的冬装在享受劳动的甘甜,青棵酒香在草原上飘荡。 普达措 从香格里拉向东行22公里,就到达了中国唯一的国家公园“普达措国家公园”。公园的大门设在“香格里拉第一村”霞给村的村头。在这里,村民就是一道亮丽的风景线,活灵活现地展示着多姿多彩的藏族文化。 霞给村非常重视挖掘、整理和展示藏族传统民间文化和民间手工艺。走在霞给村你可以看到土陶坊、唐卡坊、木器坊、牛角雕刻坊、藏香坊、民居博物馆、藏银坊等一系列作坊,摆满了制作精美的各式各样藏族手工艺品,让人爱不释手。 藏传佛教认为,按顺时针方向转神山和圣湖,能使人消灾避难。于是第一站我们到达了属都湖。通往属都湖出水口的栈道长2.7公里,左边是雪松,松叶包裹在玻璃般透明的冰里,晶莹剔透。右边的草甸开始冒出了嫩绿的青芽,它们奋力穿透积雪的覆盖,呼吸新鲜的空气。在湖边的矮盘杜鹃丛中,有一种杜鹃开着蓝色的花,静静的、不留痕迹的报告春天的消息。 游玩碧塔湖必须走30分钟的栈道去坐船。这里坐船主要是去看湖中的小岛,这里是整个景区最漂亮的地方。五六月时这里可以看到老作家冯牧笔下的“杜鹃醉鱼”,满山红色的杜娟花飘落在水面上,水下的鱼就会浮上水面去吃那些带有毒性的杜鹃花,吃完就翻了白肚皮却给山林的“老熊”们提供了美餐。 长江第一湾 长江第一湾位于中甸县城南部沙松碧村与丽江石鼓镇之间,海拔1850米,距中甸县城130公里,有公路直达。 万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下,巴塘县城境内进入云南,与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行。到了中甸县的沙松碧村,突然来了个100多度的急转弯,转向东北,形成了罕见的“V”字形大弯,“江流到此成逆转,奔入中原壮大观”,人们称这天下奇观为“长江第一湾”。 长江流至沙松碧一带,水势宽衍,江水青幽,两岸青柳成行。这里是看长江第一湾落日的极好处所,登临沙松碧村之后的小山,长江第一湾尽收眼底。夕阳下,江面金光耀眼,斑斓无比,耀眼的金光映得四山金黄,而观者也笼罩在金光之中。渔舟往来于青江之上,渔网抛撤处,金珠飞溅,景色奇美。 沙松碧对岸,便是著名的历史名城——石鼓镇。这神奇的地方,有许多美丽的传说,相传木天王曾在这一带藏有宝物,并留有一首诗,其云: 石人对石鼓,金银万万五,谁能猜得破,买下丽江府。 诗中所言的“石人”即在沙松碧村北一里处,江边有一人形岩石,江水枯季方能看到。 石鼓 在铁虹桥东南侧,有一个红墙圈围的公园,公园里有一尊汉白玉质地的圆形碑碣,形状就像一面鼓架上的鼓,它是目前丽江所发现的年代最早的石碑之一。当地百姓称它为石鼓,石鼓镇之名就因此而来。 相传石鼓是诸葛亮南征时,立以镇吐蕃的,鼓面上原来没有字。后来在明代,当时丽江土司木高在这里大破吐蕃军,就在鼓面上刻了记功文字,叙述获胜经历,这些文字今天仍存。 细看石鼓,您会注意到它的鼓面上有裂缝,相传这裂缝古来就有,每遇战乱便裂开,太平则相合。当地还有一个更诱人的传说:当年木土司破吐蕃后,把无法运走的许多宝藏都藏在了这里,并留下一首谶语:“石人对石鼓,金银万万五,哪个猜得着,买得丽江府。” 虎跳峡 虎跳峡位于中甸东南部,距中甸县城105公里,距长江第一湾35公里,分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段,共18处险滩。江面最窄处仅30余米,江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙,海拔高差3900多米,峡谷之深,位居世界前列。 虎跳峡是世界上著名的大峡谷,以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下,即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里,是整个峡谷中最窄的一段,峡宽仅叨余米,江心右一个13米高的大石—一虎跳石,巨石犹如孤峰突起,屹然独尊,江流与巨石相互搏击,山轰谷鸣,气势非凡。 简介: 金沙江从石鼓突然急转北流约40公里后,在中甸县桥头镇闯进玉龙雪山和哈巴雪山之间,穿山削岩,劈出了一个世界上最深、最窄、最险的大峡谷——虎跳峡。 江水在约30公里长的峡谷中,跌落了213米,江面最窄仅30米,金沙江在这里展示了一种不可阻挡的英雄气概。 虎跳峡峡口海拔1800米;南岸的玉龙雪山海拔5596米,临峡一侧山体陡峭,几乎是绝壁,无路可寻;北岸的哈巴雪山海拔5386米,临峡一侧山坡稍缓,这一侧有一条简易的碎石公路,贯通全峡,公路上方还有一条步行小路。 游峡有两种选择:一种可借助汽车游看重点,省力快捷;另一种则是徒步穿越,可徒步走哈巴雪山小路,也可徒步走碎石公路,身体力行的品味虎跳峡之美。 虎跳峡全峡分为上虎跳 、中虎跳 、下虎跳三段,上虎跳最重要的景观是“峡口”和“虎跳石”,中虎跳是“满天星”和“一线天”,下虎跳是“高峡出平湖”和“大具”。 另外还可把虎跳的景观分为峡景和山景,以上说的上、中、下虎跳之景都是峡景,主要在峡谷左侧山腰的碎石公路一线观赏;山景是指徒步哈巴雪山看到的景观,主要在步行小路和翻越哈巴山至中甸白水台的途中观赏。
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